使用微波爐烹調或是加熱食物時，爐內常會發生湯汁四處噴賤的情形，如果沒有立刻擦拭，久了易產生異味，而且湯汁乾了也很不容易清洗，此時可以下列方式清理：
首先一定要將微波爐插頭拔掉，以免意外啟動發生危險。
爐外：稀釋適量的清潔劑，再以抹布擦拭即可。
爐內：拿一碗白醋加水稀釋放入微波爐內微波2分鐘，讓熱蒸氣軟化微波爐內的油污，再以乾布擦拭即可輕鬆去除油污，還有消除異味的功用。
但是有些油污不是光靠擦拭就能去除的，再提供一個小妙方，只要在熱蒸氣軟化油污後，拿牙刷沾些許的牙膏來擦拭即可。因為牙膏的成份設計，本來就是要進入口中的東西，所以不用怕會有對人體有害的化學物質問題。況且牙刷本身的結構設計，在刷洗微波爐角落的時候非常好用。
但牙膏的成分沒有沾附油垢的功用，它只能讓油污刷動浮在表面而已，所以必須拿一塊抹布將其擦拭起來才行，真是方便又省錢。
如果是非常頑固的油污可利塑膠卡片來刮除，記住千萬別用美工刀片之類的刀具刮除，易刮傷表層。
爐內有異味：拿一杯水加兩片檸檬榨出來的原汁，放入微波加熱約二分鐘，也可去除異味。或是將喝完的茶葉渣或咖啡渣放可微波的碗中，放入微波爐裡靜置一個晚上，第二天再取出，同樣可以去除異味。以後食物一料理完先不要馬上關門可讓微波爐透氣一下。
轉盤：將轉盤卸下，浸泡在加水稀釋過後的白醋中，再以清水沖洗晒乾放回爐內即可。微波爐內必須保持乾燥。
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